В статье вы узнаете о том, как формируется и проявляется игровая зависимость, какими способами от нее можно избавиться. Лишите себя возможности играть. · 2. Не пытайтесь «отыграться». Как избавиться от игровой зависимости: методики, терапия · индивидуальная когнитивно-поведенческая терапия; · психофизиологические тренинги;. · Не делайте акцент на самом пристрастии. 1. Как избавиться от зависимости от азартных игр? ➤Лечение зависимости от азартных игр. Следите за тем, чтобы на игру уходило не более 5% от собственного дохода. Прежде всего финансовой: спрячьте от себя деньги, закройте кредитные карты, ликвидируйте счета для онлайн-ставок. Не позволяйте себе или близкому человеку проигрывать более % своего месячного дохода. . Принять важное решение. ✓ Умеренные цены. · Будьте осторожны в выражениях. ✓ Комплексное лечение от азартных игр. Решите заранее, сколько времени и денег вы выделяете на игру. · Начать жить в реальном мире. Играйте, осознавая, что вы скорее проиграете, чем выиграете, поэтому. Избавиться от игровой зависимости самостоятельно не получится, понадобится помощь опытных психологов. · Организовать свое время. · Азартные игры являются сильнейшим. Подробности на сайте. · Осознайте, что игромания – это проблема. Но вылечиться от лудомании можно. Для этого нужно вовремя. Не выходите за эти границы. Чтобы определиться как лечить зависимость от азартных игр, врачи проводят. Пристрастие к играм требует квалифицированного и комплексного лечения.